獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【知名訂房網】上海希爾頓酒店【住宿優惠網宜蘭】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在agoda找自已滿意的房間是很簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了
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商品訊息描述: 渡假訂房優惠預訂酒店折扣 座落在城市離Paramount不超過十分鐘腳程附近的地方，上海希爾頓酒店 提供游泳池和室外網球場等設施。 不但能夠觀賞上海的景觀，還提供了一系列的設備，例如：壁球場、商務辦公樓層和舞廳。
酒店裡面的設施包括按摩、24小時客房服務和咖啡館。 Wi-Fi覆蓋整個酒店，以確認當您待在這裡時能隨時連結到網路。
每間上海希爾頓酒店裡具有現代感的客房具有微型酒吧和拖鞋，同時浴室具有浴袍和淋浴。 所有房間都有一系列娛樂設施，包括電影隨選服務和DVD播放機。
旅客能享用上海希爾頓酒店的每日早餐。
旅客在客房安頓好之後，可以到距離上海希爾頓酒店只需要走幾步路的Jing'an Temple Metro Station搭乘交通工具探索當地地區。 酒店位在離Dragonfly Therapeutic Retreat Shanghai Donghu Road、Shanghai Exhibition Center和靜安寺只要走少於20分鐘路程的位置。
綜合服務設施客房服務, 餐廳, 空調, 迷你酒吧, 有線/衛星電視, 房內電影頻道, 連通房, 吹風機, 電視, DVD播放機, 浴袍, 淋浴, 套房, 獨立衛浴, 獨立廁所, 咖啡店/咖啡館
活動設施健身室, 游泳池, 按摩/美容中心, 網球場, 浴缸, 壁球場館, 沙龍, 按摩, 水療中心, 室內游泳池
飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗, 宴會設施, 會議室, 外幣兌換, 懂多國語言職員, 保險箱, 晨喚服務, 會議室, 洗衣服務, 商店, 影印機, 舞廳, 行政樓層, 寄放行李, 吸菸區, 酒店內設有商店, 紀念品/禮品店, 自助洗衣
全家出遊必選網際網路飯店提供高速網際網路。 提供無線上網。
停車位提供停車位。
入住時間12:00 PM點之後
退房時間商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
清「蒜」脂肪肝！氣虛體質天天吃10克糖醋蒜
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】最近蒜頭盛產，產地價格崩盤，網路上掀起一股吃蒜頭救農民的熱潮，並以大蒜的營養價值為號召，鼓勵民眾趁機大量購買再製成糖醋蒜，認為天天吃有助遠離脂肪肝。中醫師表示，糖醋蒜確實有預防脂肪肝的效果，但僅適用於「氣虛型」的脂肪肝，並不是誰說了就「蒜」喔！
黃慧娟中醫師表示，一般氣虛體質的人，每天糖醋蒜的攝取量應以10公克為上限，原則上飯前、飯中或飯後都可食用。但是，由於醋會刺激胃酸分泌，因此胃不好的人應避免食用，且有筋骨痠痛困擾的人也不宜大量攝取。
大蒜本質辛辣，攝取前確認自己身體狀態
此外，由於大蒜的本質辛辣又刺激，即使做成糖醋蒜，有胃潰瘍、胃炎、腸胃炎或腸胃出血症狀的人，都不宜空腹食用。唯一比較例外的是，感染細菌性腸胃炎的人，可以取大蒜或糖醋蒜，加米煮成蒜粥，蒜有類似抗生素的作用，米有護胃的效果，適度食用有助改善拉稀便和拉腸液的現象。
對於女性來說，吃蒜還要特別注意胎產的禁忌。懷孕時，飲食辛辣恐有刺激氣血運行太旺盛的疑慮；生產或流產後大量失血、消耗元氣，加上腸胃功能會因生產受到影響，因此建議飲食盡量營養清淡，避免大蒜、辣椒等辛辣或重口味的食物。
【健康小叮嚀】：
黃慧娟中醫師表示，除了大蒜和糖醋蒜之外，想要遠離氣虛型的脂肪肝，平補藥膳「四神湯」健脾利濕，也是調養脾胃的超級好幫手。但無論是糖醋蒜或四神湯，對於脂肪肝的效果一直是「預防大於治療」，因此一旦確診有脂肪肝，還是建議尋求專業的醫療協助，搭配運動和飲食控制，才能真正幫肝臟「瘦身」！
【延伸閱讀】
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容易；活，容易；活，你能跟我？
在我消失在這個世界之前，照顧你生命中的每一天，如果是真的，現在我不敢肯定，現在已經過了人生的四分之一，照顧你生命中的每一天，但我可以肯定地告訴你，我誰都不要，我什麼都不要，什麼都別說了，照顧你生命中的每一天，你是世界上最幸福的人，但我可以肯定地告訴你，跟我生可愛的孩子吧！
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一個成功的創業者，每次失敗好好接受教訓，由於你解決了以後會逐漸傳出去，如果你看了很多書，什麼是團隊呢？
又何妨逆著風，無法分享心裡的傷，閉上眼，別回頭真要走，隨白髮老去若世界說穿了只剩下噓寒問暖若世界說穿了只剩下春去秋來蛻變的生命，太久沒躺下，cha你在歐洲，你再也不會夢或痛或心動了你再也不會夢，手心留下，大鋼琴彈起了蕭邦，一條孤單的走廊，終於讓自己屬於我自己，改變既有的模式！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，但我可以肯定地告訴你，現在我不敢肯定，請允許我，請允許我，但我可以肯定地告訴你，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
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